老婆的豆浆情缘
每天早上7点45分左右,我都会端上煮好的豆浆递给老婆,这是我每天早上的工作之一。
再过两个多月,我和老婆就结婚两年了,我们的宝贝女儿伊伊也快满六个月了,说真的,我亏欠她们太多了。现在老婆都是一个人在家带小孩,白天我都要上班,基本上没有时间来照顾。所以从下班回家到第二天早上上班之前,我都会抢着做很多事情,除了照看伊伊,还负责老婆的生活,制作一大杯美味的豆浆便是必不可少的。
老婆在怀上伊伊时经常看书,所以常常在我面前念叨豆浆对女人的好处,孕期也相当重要,而那时因为工作比较紧张,都不愿意早起,而且当时的豆浆机只能做出来,还要单独煮,相当的麻烦,所以大多时候都是去外面买。外面的豆浆大家肯定都知道那完全不是豆浆的味道,喝了几次,老婆完全对我失去信心,干脆不喝了。
后来我们县城新开了一家豆浆机专卖的,主要卖九阳豆浆机和附带的豆子。让我下定决心的是它的功能:使用方便而且便于清洗,除了黄豆,还可以多放各种材料,各种营养均衡又可以根据自己的口味制作,提前泡好黄豆,早晨将各种豆子放入豆浆机里,插上电源后去洗漱,洗漱完毕热腾腾的豆浆就已经做好了,既营养又省事。
不过豆浆做得好不好,选豆子很重要,现在市场上面有很多黄豆,既饱满颗粒又大,据说是东北豆,做出来一点香味都没有,现在我用的都是一好友从离我们这儿很远的山区带来的,颗粒虽小但绝对是绿色食品,还没开始磨都能闻出味道。我也会按书上看到的一些知识搭配其它的材料,如果不是老婆的念叨,我还真不会对这些感兴趣,更让我从喝牛奶的习惯转到跟着喝豆浆了。
我也专门看书上网了解了豆浆的好处:
祖国医学早就肯定了豆浆的保健作用。认为豆浆性质平和,具有补虚润燥、清肺化痰的功效。现代医学研究认为,中老年女性喝豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素,还含有一种牛奶所没有的植物雌激素”黄豆苷原”,该物质可调节女性内分泌系统的功能。妇女喝豆浆一个月,每天300—500毫升即可起到调整内分泌的作用,可以明显改善心态和身体素质。
临床上还发现,常喝豆浆能有效地预防乳腺癌和子宫癌的发生。研究人员让参加实验的妇女每天喝400毫升豆浆连喝两个月,在喝豆浆期间及喝豆浆之后,分别检测其体内雌激素的水平,结果表明:每天喝豆浆可以调节妇女体内雌激素与孕激素水平,使分泌周期变化保持正常,能有效预防乳腺癌和子宫癌、卵巢癌的发生。研究人员还认为豆浆对女性的保健作用是独特的,好处明显高于男性。常喝豆浆的女性显得年轻。
当然不仅仅只是这些好处,对其它人一样有好处,这里就不多提了。
难怪老婆这么坚持的,女人一生小孩,如果平时不多保养,很容易老了,而现在我终于明白可以为老婆多做些什么了。
马上就五一了,我打算带老婆进二区去玩(就是朋友给我带黄豆的地方),除了去领略原始自然风景,我还要再买些豆子回来……



为什么最近老看到给这个豆浆机写文章的呢?